Nog geen verbetering1

Vandaag een duurloop gedaan van 13 kilometer om te kijken of er sprake zou zijn van verbetering na de slechte prestatie in Oude Wilem. Tot 5 kilometer liep het nog redelijk maar hierna kwam er al weer snel de klad in. Het tempo moest terug naar joggingniveau met als doel te blijven hardlopen en de kilometers te volbrengen. Al samenvattend een klote gevoel over het lopen maar toch blij alles hardlopend te hebben kunnen doen. Morgen maar weer proberen!