Het plannen van een lange duurloop is soms moeilijk te plannen als je in de verpleging werkt,dus onregelmatige werktijden. Vandaag na 7 dagen werken eindelijk vrij en tijd om 30 kilometer te gaaqn lopen. Gelukkig prima weer vandaag, een dun zonnetje,niet al teveel wind en een aangename looptemperatuur. Gekozen voor een rustig parcours over de dorpen Sexbierum,Oosterbierum,Tzummarum en via Firdgum naar de Westhoek bij de zeedijk. Vanaf hier weer terug over de schapendijk naar Midlum. Het ging eigenlijk wel lekker zonder al teveel problemen en in de gewenste 2uur30 was ik weer thuis.
Hopelijk ben ik morgenvroeg niet al te stijfjes want ik wil weer eens een wedstrijdje lopen in Zwaagwesteinde. Morgen dan ook maar kijken welke afstand het wordt?
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten