vrijdag 15 februari 2008

Duurloop 2.30 uur!

Vanmorgen een duurloop van 2.30 gelopen. Onder een stralende zon maar een schrale oostenwind waren de loopomstanmdigheden behoorlijk. Vanaf thuisbasis Midlum eerst tegen de wind in over de dorpen Sexbierum, Oosterbierum en Tzummarum, hierna afgeslagen naar Firdgum waar het windje wat in de rug waaide. Bij de afslag naar de Westhoek aan de Seedyk links afgeslagen om via deze lange weg onder de zeedijk terug te lopen naar Midlum.
Tot twee uur lekker gelopen, hierna ging het langzaam wat minder maar toch al wat beter dan zondag in Schoorl. Precies na twee en een half uur stond ik weer voor mijn huis.
Volgende week proberen er weer een kwartier bij te voegen dan zitten we weer aardig op schema voor Utrecht.

Geen opmerkingen: