Trainen!

De loop in Tzum was door de naweeen van de buikgriep moeilijk maar de eindtijd had laten zien dat de conditie niet helemaal aangetast was geweest.Afgelopen maandag weer een vlotte 10 kilometer kunnen lopen, dinsdag een intervaltraining en woensdag een rustige 8 kilometer.Vandaag een duurloop van twee uur gedaan (24 kilometer )en dat ging prima.Ik ben er nog niet uit of ik in Schoorl 30 kilometer ga lopen of overstap op de halve.Gezien de gewijzigde plannen van de marathon is een 30 nog niet nodig en kan ik de halve gebruiken om weer een poging te doen onder de 1uur30 te lopen.Wellicht loop ik dan ook nog een korte afstand dan bij de Kleine Wielenloop?